Autoriai Dipakas Čopra ir Deividas Saimonas aiškina mechanizmus, jungiančius septynis dvasinius jogos dėsnius su mūsų kasdieniu gyvenimu. Ir siūloma programa, kaip jais naudotis, kad pasiektume harmoniją su aplinkiniu pasauliu, sustiprintume fizinę ištvermę ir atsilaikytume prieš stresus, įgytume laimės bei gerovės.

Parsisiųsti el. knygą (2,8 MB | PDF)

Vyras tapo vegetaru prieš 10 metų, o vėliau atsisakė ir kepto ar virto maisto.

Prokrastinacija (arba vilkinimas) -- tai veiksmų atidėliojimas vėlesniam laikui. Pavyzdžiui, rytoj yra egzaminas, o jūs tik dabar pradedate ruoštis. Pradėję ruoštis, staiga nusprendžiate, kad reikia padrožti pieštuką. Po to pagalvojate, kad geriau ruoštis pavalgius. Po to įsijungiate Feisbuką. Po to ateina naktis, ir jūs suprantate, kad jėgų jau nėra ir geriau atidėti pasiruošimą iki ryto.

Verslo valdymo specialistas ir rašytojas Deividas Maisteris dalinasi patarimais kaip atsikratyti šio įpročio.

Sveiki, esu Jogos sveikatai redaktorius. Svetainėje dalinuosi informacija, kuri padeda tobulėti. Atrankos taisyklė dažniausiai tokia: išbandau kažką praktiškai ir jeigu matau, kad tai atneša gerus vaisius ir neprieštarauja mano vidinėms taisyklėms, dalinuosi su kitais.

Bet gali būti, kad kažkas jums yra visiškai neįdomu, arba kažko trūksta. 

Danas Gilbertas, psichologijos profesorius iš Harvardo universiteto, gvildena idėją, ar mes jausimės nelaimingi, jeigu negausime tai, ko norime. Mūsų "psichologinė imuninė sistema" leidžia mums jausti tikrą laimę net tada, kai reikalai klostosi ne pagal planus.

130 indų vegetarinių valgių rinkinys. Taip pat rašoma apie vegetarinę mitybą kaip būdą tobulėti.

Knygos

Kaip paskaičiuoti knygos NSK?

Kai skaitysite knygą, žymėkite naudingas mintis ir idėjas. Po to suskaičiuokite, kiek puslapių pažymėjote, t.y. kiek puslapių buvo naudingi. Toliau padalinkite naudingų puslapių skaičių iš visų: gausite knygos NSK.

Gražus įspūdingas filmas apie Žemę ir ekologiją.

Žiūrėti filmą:

Anglų kalba su angliškais subtitrais

Rusų, prancūzų, ispanų kalba

Puslapiai

Subscribe to Front page feed