Pereiti į pagrindinį turinį
Pirmas puslapis
Jogos pratimai, straipsniai, paskaitos, filmai

Antrinis meniu

  • Prisijungti

Pagrindinis meniu

  • Pradžia
  • Enciklopedija
  • Kompleksiniai jogos pratimai
  • Jogos terapija
  • Asanos
  • Filmai
  • Forumas

Jūs esate čia

Pirmas puslapis

Asanos

Pusiau Mėnulio poza (Ardha Chandrasana)
Žuvies poza (Matsyasana)
Stovėjimas ant pečių (Salamba Sarvangasana)
Šuns poza (Adho Mukha Svanasana)
Tilto poza (Setu Bandha Sarvangasana)
Pasisukimas sėdint (Ardha Matsyendrasana)
Deimanto poza (Vajra-asana, Vairasana)
Medžio poza (Vrksasana)
Skėrio poza (Shalabhasana)
Rato poza (Chakrasana)
Lanko poza (Dhanurasana)
Skorpiono poza (Vrischikasana)
Stovėsena ant galvos (Salamba Sirsasana)
Lotoso poza (Padmasana)
Kupranugario poza (Ustrasana)
Liūto poza (Simhasana)
Vaiko poza (Balasana)
Kalno poza (Tadasana)
Kobros poza (Bhujangasana)

Rekomenduojame

104 metų jogo patarimai ilgesniam gyvenimui
Kaip išsaugoti ar sustiprinti vaikų regėjimą?

Naujausi komentarai

Jogos pratimų kompleksas

  • Prieš pratimus
  • 1 grupė
  • 2 grupė
  • 3 grupė
© 2005—2014 Joga sveikatai | Puslapių kūrimas